CBD ulje u odnosu na eterično ulje: kako ih razlikovati?
|
|
Vrijeme čitanja 4 min
SAŽETAK
CBD ulje, eterično ulje... to dvoje ponekad izgleda slično, ali je vrlo različito. Podrijetlo, sastav, upotreba - sve se mijenja! Ako se dvoumite između ova dva proizvoda, razumijevanje njihovih specifičnih karakteristika pomoći će vam da odaberete onaj koji zaista zadovoljava vaše potrebe, stoga me pratite.
Što treba zapamtiti
-
CBD ulje dolazi od konoplje i sadrži kanabidiol, dok su eterična ulja aromatični biljni ekstrakti.
-
Njihovi načini djelovanja i upotreba su vrlo različiti.
-
Iako su prirodna, ova dva ulja se ne koriste na isti način.
CBD ulje i eterično ulje: dva vrlo različita prirodna proizvoda
Uobičajeno biljno podrijetlo
Na prvi pogled, CBD ulje i eterično ulje mogu izgledati slično. Oba su dobivena iz biljaka i često se povezuju s prirodnim blagostanjem.
Upravo zato ih neki ljudi brkaju. Ponekad se nalaze u sličnim bočicama, prodaju se u specijaliziranim trgovinama ili trgovinama prirodnih proizvoda.
Ali iza ovog uobičajenog izgleda, njihova priroda je potpuno drugačija.
CBD ulje je ekstrakt konoplje bogat kanabidiolom. Ovaj spoj pripada obitelji kanabinoida, molekula prirodno prisutnih u biljci kanabisa.
Eterična ulja, s druge strane, dobivaju se iz širokog spektra aromatičnih biljaka poput lavande, paprene metvice ili eukaliptusa. Sadrže visoko koncentrirane mirisne spojeve.
Potpuno drugačiji sastav
CBD ulja od konoplje sadrže kanabidiol razrijeđen u baznom ulju (često konopljino, maslinovo ili kokosovo ulje). Ova baza omogućuje blažu i postupniju apsorpciju u tijelo.
S druge strane, eterična ulja sastoje se od izuzetno koncentriranih aromatskih molekula . Dobivaju se parnom destilacijom ili hladnim prešanjem. To znači da mala količina biljnog materijala proizvodi samo nekoliko kapi eteričnog ulja. To objašnjava njihovu potentnost i potrebu da se koriste s oprezom.
Ukratko, iako su ova dva proizvoda prirodna, uopće ne sadrže iste tvari i ne djeluju na isti način na tijelo.
Razlike u njihovim učincima i načinu djelovanja
CBD ulje
CBD ulje djeluje prvenstveno na endokanabinoidni sustav. Ovaj biološki sustav igra ulogu u regulaciji mnogih funkcija poput raspoloženja, sna, boli i unutarnje ravnoteže tijela.
Kanabidiol ne djeluje kao stimulans ili snažan sedativ. Umjesto toga, utječe na određene receptore u tijelu i pomaže u održavanju određene ravnoteže.
Za mnoge ljude to se prevodi u osjećaj opuštenosti, bolje upravljanje stresom ili podršku općem blagostanju.
Učinci CBD-a su često postupni. Ne uzrokuju nagle promjene, već se polako razvijaju tijekom vremena.
Eterična ulja
Eterična ulja djeluju drugačije. Djeluju prvenstveno putem svojih aromatskih molekula, koje se nazivaju hlapljivi spojevi.
Ove molekule mogu na nekoliko načina djelovati na tijelo. Neke stimuliraju živčani sustav, druge potiču opuštanje ili posjeduju pročišćavajuća svojstva.
Aromaterapija se temelji upravo na tim specifičnim učincima.
Na primjer, neka eterična ulja koriste se za poticanje opuštanja, dok su druga više povezana s energijom ili disanjem. Njihovi učinci mogu biti neposredniji od učinaka CBD-a , posebno kada se koriste u difuzoru ili inhalacijom.
Kako lako razlikovati CBD ulje od eteričnog ulja
U praksi postoji nekoliko jednostavnih smjernica kako bi se izbjeglo miješanje ova dva proizvoda.
-
CBD ulje uvijek navodi koncentraciju kanabidiola u postotku;
-
Eterična ulja nose točan botanički naziv biljke;
-
Eterična ulja su općenito puno mirisnija.
Druga važna točka odnosi se na veličinu bočica. Eterična ulja se često prodaju u vrlo malim posudama jer su izuzetno koncentrirana. CBD ulje se općenito nudi u nešto većim bočicama, uz kapaljku za lakše doziranje.
Pažljivo čitanje etikete uvijek je najbolja navika . Na njoj su navedeni sastav, podrijetlo biljke i upute za uporabu.
Mjere opreza koje treba znati prije upotrebe ovih ulja
Koncentracija eteričnih ulja
Eterična ulja su snažni ekstrakti , zbog čega njihova upotreba uvijek treba biti oprezna. Neka se ne smiju nanositi nerazrijeđena na kožu, dok se druga ne preporučuju trudnicama ili maloj djeci.
Stoga je važno istražiti prije njihove upotrebe, posebno ako ste novi u aromaterapiji.
Razrjeđivanje u biljnom ulju često se preporučuje kako bi se izbjegla iritacija kože.
Mjere opreza s CBD uljem
CBD ulje se općenito dobro podnosi, ali neke mjere opreza su ipak korisne kako bi se izbjegle opasnosti konzumiranja CBD-a .
Kao i kod svakog dodatka prehrani za dobrobit, najbolje je započeti s malom količinom kako biste promatrali reakciju svog tijela.
Ako uzimate liječničku pomoć, uvijek je dobra ideja potražiti savjet zdravstvenog djelatnika jer CBD ponekad može stupiti u interakciju s određenim lijekovima.
Kvaliteta proizvoda je također važna. Ugledno CBD ulje trebalo bi potjecati od konoplje uzgojene u dobrim uvjetima i biti popraćeno laboratorijskim analizama.
Članak je napisao Benjamin Poirel-Nadal
Strastven prema prirodnoj dobrobiti i biljkama s više vrlina , već nekoliko godina istražujem dobrobiti CBD- a i njegovih različitih oblika.
Moj cilj? Podijeliti jasne informacije , iskrena mišljenja i praktične savjete koji će vam pomoći da s povjerenjem i bezbrižnošću integrirate CBD u svoj svakodnevni život.
